منتدى صفا الاسلامي
الى كل الزوار الكرام
قال رسول الله : اذا مات ابن انقطع عمله الا من ثلاث : صدقه جاريه, وعلم ينتفع به,وولد صالح يدعو له
ومنتدى صفا يتيح لكم هذه الفرصه الذهبيه وهي علم ينتفع به
فالى كل من يرغب في هذه الفرصه الانضمام الينا والمسارعه في المشاركه والرد لاننا لا نعلم متى سنلاقى وحهه الكريم
وهذه فرصه ذهبيه لا تعوض سواءا بكتابتك للمواضيع او الرد على مواضيع وتشجيع صاحبها على مواصله الكتابه
واهلا وسهلا بكم



منتدى صفا الاسلامي

صفا بالتوحيد تصفو حياتك.........امااااااااااه نحن سهاما في قلوب الطاعنين
 
الرئيسيةاهلا وسهلا بكم س .و .جبحـثregisterدخولالتسجيل
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني واخواتي الكرام احببنا ان نزف اليكم خبر انتقالنا الى الموقع الجديد الدائم منتديات زهر الحنون الاسلاميه رابط الموقع http://www.zhralhanon.com/vb/index.php بانتظاركم بشوق لنشر الدين الاسلامي لأكبر قدر ممكن وبأي وقت وبأي مكان اختكم في الله زهر الحنون
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
جدول وقت الصلاة
أوقات الصلاة لأكثر من 6 ملايين مدينة في أنحاء العالم
الدولة:
المواضيع الأخيرة
» وبدا لهم من الله مالم يكونوا يحتسبون
من طرف احلام الندي الثلاثاء مايو 14, 2013 9:10 am

» هل أنت متميز ؟؟ تفضل هنا وخذ وسامك !!
من طرف احلام الندي الخميس مايو 09, 2013 11:12 am

» ˚ஐ˚◦{ ♥قلوب بألوان الورود♥}◦˚ஐ˚
من طرف احلام الندي الجمعة مايو 03, 2013 11:03 am

» أما والله لو طهرت قلوبنا .. ما شبعنا من القرآن
من طرف احلام الندي الأربعاء مايو 01, 2013 9:29 am

» آيه خطيره جدا
من طرف احلام الندي السبت أبريل 27, 2013 5:58 pm

» رجل ينام كل يوم با الجنة
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 1:05 pm

» قل للدكتور لا يتعب نفسة؟؟؟
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 1:01 pm

» يا امي معقوله ؟؟
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:57 pm

» قصه مميزه
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:55 pm

» قصه جميلة عن القرآن
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:50 pm

» [ التهاون في الصلاة ] قصة مؤثرة يرويها الدكتور عبد المحسن الأحمد
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:49 pm

» ” ادع إلى سبيل ربك بالحكمة والموعظة الحسنة ” قصة عبرة
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 12:03 pm

» طور نفسك...............
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 11:53 am

» حقائق علميه عن الصلاه
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 11:47 am

» ***المرء مع من احب فأى مكان تحب ***
من طرف احلام الندي الخميس أبريل 25, 2013 11:35 am

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نور الجنه - 1390
 
زهر الحنون - 1384
 
امل محمد - 1066
 
عفاف كامل - 616
 
ام عسر - 583
 
طير الجنه - 377
 
ام الشهداء - 316
 
الفقير لعفو ربه - 285
 
سما - 241
 
عابرة سبيل - 212
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 32 بتاريخ الثلاثاء مارس 13, 2012 5:45 pm
زوار المنتدى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى صفا الاسلامي على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 هشاشة العظام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امل محمد
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى عدد المساهمات : 1066

تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 54

مُساهمةموضوع: هشاشة العظام    الخميس أكتوبر 21, 2010 6:10 am

معني هـشاشة العظام



هي حالة ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلى هشاشتها وسهولة كسرها، تحتوي العظام على معادن مثل


الكالسيوم والفسفور والتي تساعد على بقاء العظام كثيفة وقوية. وللحفاظ على كثافة العظام وقوتها، يجب إمداد الجسم


بالكمية المناسبة من الكالسيوم والمعادن الأخرى، وأيضاً إنتاج الكمية المناسبة من الهرمونات اللازمة مثل هرمون الغدة


الجار درقية وهرمون النمو(كلكيتوبتن) وهرمون الإستروجين للسيدات، والتستوستيرون للرجال






وأيضاً كمية مناسبة من فيتامين (D) حيث يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام وإمداد العظام به. في





الطبيعي، تتطور العظام في نسبة كثافتها حتى تصل إلى أقصى حد للكثافة في الثلاثين من العمر ثم تبدأ بعد ذلك العمر في الانخفاض ببطء.





لذلك إذا لم يستطع الجسم ضبط معدل المعادن في العظام تبدأ في الضعف، وتنتهي الحالة بهشاشة العظام.
أنواع هشاشة العظام:



1- هشاشة العظام التي تحدث بعد انقطاع الدورة الشهرية للسيدات:




وهى تكون نتيجة لنقص هرمون الاستروجين وهو هرمون أنثوي يساعد علي دمج الكالسيوم في العظام، تظهر هذه





الأعراض عند السيدة غالباً ما بين سن 51 - 75، ولكن قد تحدث هذه الأعراض قبل أو بعد هذا العمر، وليست كل





السيدات معرضة للإصابة بهذه الحالة، والسيدات ذات لون الجلد الأبيض أو السيدات الشرقيات أكثر عرضة من



السيدات ذات لون الجلد الأسود أو الداكن اللون.

2- هشاشة العظام في سن الشيخوخة:






وهذه الحالة بالطبع تحدث نتيجة نقص الكالسيوم بسبب تقدم العمر، وعدم وجود توازن بين العظام التي تنكسر والعظام





التي تنمو من جديد، وكلمة الشيخوخة تعني أن هذه الحالة لا تحدث إلا في الأعمار الكبيرة وهى عادة تحدث للأشخاص





فوق سن السبعين، وتتضاعف عند السيدات أكثر من الرجال، بل تتعرض السيدات لكلا النوعين من هشاشة العظام بعد





فترة انقطاع الدورة وأيضاً في سن الشيخوخة. وأقل من 5% من الأشخاص يتعرضون لنوعين من هشاشة العظام إما





بسبب حالة طبية أخرى أو العقاقير. وتتمثل الحالات الطبية في: فشل مزمن في الكلى، أو خلل في الهرمون (خاصة



هرمون الغدة الدرقية، أو الجار درقية أو خلل في الأدرينالين). العقاقير مثل "Corticosteroids, Barbiturates


" مضادات التشنجات. كما يساعد تناول كمية كبيرة من الخمور والتدخين على سوء الحالة وصعوبة الشفاء.

3- هشاشة العظام في الصبية:



وهى حالة نادرة وغير معروفة السبب، وتحدث في الأطفال والشباب في الأعمار الصغيرة. وهذه الحالات لا تعاني من



أي نقص في مستوى الهرمون أو الفيتامينات.
أعراض هشاشة العظام:



  • ينخفض مستوى كثافة العظام ببطء، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من هشاشة عظام نتيجة الشيخوخة،

  • لذلك ففي بداية مرحلة المرض لا تظهر أعراض لهشاشة العظام، وبعض الأشخاص لا تظهر لديهم أعراض على الإطلاق.
  • عندما تنخفض كثافة العظام لدرجة إمكانية حدوث كسر فيها، تبدأ ظهور آلام وتشوهات في العظام.

  • يحدث ألم مزمن في الظهر في حالة حدوث تلف في فقرات الظهر.

  • ضمور فقرات الظهر الضعيفة فجأة أو بعد حدوث إصابة بسيطة، يحدث الألم عادة بشكل مفاجئ، ويبدأ في

  • منطقة معينة في الظهر، ويسوء إذا حاول الشخص الوقوف أو الحركة.

  • يمكن أن يحدث التهاب في المنطقة إذا تم لمسها، ولكن عادة يختفي هذا الالتهاب بعد عدة أسابيع أو شهور
  • .
  • إذا حدث كسر في أكثر من فقرة يحدث انحناء غير طبيعي في العمود الفقري ويسبب التهاب في العضلات.

  • يمكن أن يحدث كسر في بعض العظام الأخرى، وعادة يحدث ذلك بسبب أي ضغط خفيف على العظام أو عند السقوط.
  • تحدث عادة أخطر حالات الكسر في الفخذ (الورك)، مما تعوق القدرة علي المشي.

  • ومن الحالات العامة أيضاً هي حدوث التلف في عظمة الذراع وهي التي تقوم بربط المعصم، وحالات التمزق


  • أو الكسر يتم شفاءها ببطء عند مرضى هشاشة العظام.
تشخيص هشاشة العظام:



  • تشخيص حالة الإصابة بهشاشة العظام بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حدوث تمزق أو كسر، يعتمد على


  • مجموعة من الأعراض إلى جانب الاختبار البدني وأشعة إكس على العظام.


  • هناك بعض الاختبارات الأخرى يجب القيام بها لعلاج بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث هشاشة


  • في العظام.
  • كما يمكن تشخيص وجود هشاشة عظام قبل حدوث أي تمزق، عن طريق اختبار فحص كثافة العظام.



الوقاية والعلاج:



الوقاية:





الوقاية من مرض هشاشة العظام أفضل من العلاج منه، وتأتي الوقاية عن طريق الحفاظ على كثافة العظام ومحاولة



زيادتها وذلك عن طريق تناول كمية مناسبة من الكالسيوم، والقيام بالتمارين الرياضية، وبالنسبة لبعض الناس يمكن ت


تناول بعض العقاقير التي تساعد على تجنب ذلك (تحت إشراف الطبيب).





كذلك تناول كميات وفيرة من الكالسيوم يكون فعال جداً خاصة قبل مرحلة الوصول لأقصى كثافة للعظام (في سن



الثلاثين) وبعد هذه الفترة ينبغي شرب كوبين من الحليب وتناول فيتامين (D) د يومياً حيث يزيد من كثافة العظام في



منتصف العمر عند السيدات اللاتي لم يتناولن هذه الكمية في مرحلة ما قبل منتصف العمر.





وهناك بعض السيدات تحتاج تناول الكالسيوم عن طريق أقراص (فيتامينات) ويفضل تناول 105 جرام كالسيوم يومياً،





أيضاً التمارين الرياضية مثل المشي والرياضات التي تحرك العظام والعضلات، تساعد على زيادة نسبة كثافة العظام،





يساعد هرمون الإستروجين في الحفاظ على كثافة العظام وهو يؤخذ دائماً مع البروجسترون. لذلك فإن العلاج ببدائل





الاستروجين لها تأثير فعال جداً إذا تم تناوله بعد 4 - 6 أعوام من بداية انقطاع الدورة عند السيدات، ولكن تناوله بعد





هذه الفترة يزيد من خطورة التعرض للتمزق، ولكن في نفس الوقت تناول بدائل الهرمونات بعد انقطاع الدورة عند



السيدات يعد قرار صعب حيث أن هناك جوانب سلبية لتناول هذه البدائل.


العلاج:



يهدف العلاج إلى العمل على زيادة نسبة كثافة العظام. يجب على كل السيدات خاصة اللاتي يعانين من هشاشة العظام





تناول كمية وفيرة من الكالسيوم وفيتامين د، حيث يساعد الفلوريد على زيادة كثافة العظام. ولكن في حالة ضعف العظام





وهشاشتها لا ينصح باستخدامه. بالنسبة للرجال الذين يعانون من هشاشة العظام فإن تناول كمية وفيرة من الكالسيوم





وفيتامين د، يكون له تأثير فعال خاصة إذا أظهرت الاختبارات عدم استطاعة الجسم امتصاص الكالسيوم. أما بالنسبة



للإستروجين فهو غير فعال للرجال، ولكن هرمون التستوستيرون يمكن أن يكون مفيدا إذا كان مستوى



هذا الهرمون منخفض عند الرجل.


الكسر الذي يحدث في العظام نتيجة هشاشتها يجب أن يتم علاجه، بالنسبة لكسر الفخذ (الورك) فيتم علاجه جراحياً، أما





بالنسبة لفقرات الظهر والتي تحدث آلام شديدة في الظهر، فهناك دعامات للظهر وأيضاً يمكن العلاج جراحياً، ولكن





يستمر الألم لفترة طويلة، كما أن رفع الأشياء الثقيلة يزيد الأعراض سوءاً.

-------------------------------

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهر الحنون
المدير العام
المدير العام
avatar

انثى عدد المساهمات : 1384

تاريخ التسجيل : 12/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: هشاشة العظام    الأحد أكتوبر 24, 2010 9:40 am

والله الموضوع مهم وخاصه انه الهشاشه بتصيب اعداد كبيرة من الناس
وكمان بلاحظ انه الاغلب من الناس بيعانوا من وجع في العظام
والظهر خاصه
والله المستعان
شكرا لك اختي امل محمد على هذا الموضوع القيم والمتاكمل

-------------------------------



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الجنه
خادم رايه التوحيد متميز
خادم رايه التوحيد     متميز
avatar

انثى عدد المساهمات : 1390

تاريخ التسجيل : 16/06/2010
الموقع :

مُساهمةموضوع: رد: هشاشة العظام    الأحد أكتوبر 24, 2010 2:25 pm

فعلا احسنتى اختيار الموضوع
جزاكى الله كل خيرا
وبأنتظار كل ابداعتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل محمد
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى عدد المساهمات : 1066

تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 54

مُساهمةموضوع: رد: هشاشة العظام    الإثنين أكتوبر 25, 2010 10:02 am

ام اياد كتب:
والله الموضوع مهم وخاصه انه الهشاشه بتصيب اعداد كبيرة من الناس
وكمان بلاحظ انه الاغلب من الناس بيعانوا من وجع في العظام
والظهر خاصه
والله المستعان
شكرا لك اختي امل محمد على هذا الموضوع القيم والمتاكمل


نورتى الموضوع بمرورك اختى الغالية جزاك الله كل خير

اما الاّم العظام والظهر خاصة فلها اسباب كثيرة

باذن الله تعالى نبحث عنها لنتعرف عليها



-------------------------------

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل محمد
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى عدد المساهمات : 1066

تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 54

مُساهمةموضوع: رد: هشاشة العظام    الإثنين أكتوبر 25, 2010 10:03 am

نور الجنه كتب:
فعلا احسنتى اختيار الموضوع
جزاكى الله كل خيرا
وبأنتظار كل ابداعتك



جزانا واياك ابنتى الغالية



-------------------------------

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طير الجنه
مشرفه مسابقات وطرائف
مشرفه مسابقات وطرائف
avatar

انثى عدد المساهمات : 377

تاريخ التسجيل : 27/06/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: هشاشة العظام    الإثنين أكتوبر 25, 2010 10:13 am


-------------------------------

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asrar-alqulob.own0.com/index.htm
امل محمد
مراقب عام
مراقب عام
avatar

انثى عدد المساهمات : 1066

تاريخ التسجيل : 29/09/2010
العمر : 54

مُساهمةموضوع: رد: هشاشة العظام    الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 6:55 am

ابنتى طير الجنة


-------------------------------

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هشاشة العظام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صفا الاسلامي :: صفـــا الطبــــى :: مواضيع طبيه-
انتقل الى: